Восточные танцы: женственность и грация❤️

Восточные танцы – это торжество женской красоты и грации. В восточном танце женщина утверждает свою сексуальность и соблазнительность посредством завораживающих, гипнотических движений. Танец живота является одним из самых популярных танцев для женщин во всем мире.

Кому подходят восточные танцы живота

Магнетический и чарующий восточный танец живота подойдет каждой женщине независимо от возраста и комплекции. В восточном танце преуспевают и пышнотелые дамы и худощавые девушки, главное – это желание чувствовать себя женственной и роскошной.

Кроме того, танец живота благоприятно влияет на фигуру. Занимаясь belly dance можно обрести точеные формы и силуэт «песочные часы», что обусловлено немалыми физическими нагрузками на область живота и бедер во время процесса обучения.

У всех танцовщиц восточных танцев фигура с ярко выраженной талией, даже если изначально они не могли ею похвастаться.

Танец живота – это отличный выбор для тех, кто желает стать увереннее в себе и раскрыться как женщина.

Восточные танцы для начинающих
На начальном этапе происходит знакомство с телом, его гибкостью и возможностями пластики.

Танец живота требует физической подготовки и сам по себе является неплохой тренировкой для спины, мышц кора, бедер и ног. Новичкам сложно поддерживать ритм опытных танцовщиц, поэтому занятия происходят поэтапно.

Обучение танцу живота начинается с простых движений. Это база, которая со временем вырастет в полноценное выступление.

На начальном этапе главное – отбросить стеснение и следить за осанкой. Известно, что во время движения бедер, грудь и плечи не двигаются, верх тела и низ работают отдельно, благодаря чему достигается гипнотический эффект танца.

Новичкам важно следить за грудной клеткой и последовательно выполнять указания тренера, касающиеся работы бедрами и животом.

В восточном танце задействуются все части тела, включая шею, грудь, живот, бедра и ноги. Но они не двигаются вместе – это самое главное правило.

Движение шеей происходит отдельно от движения груди, грудная клетка двигается отдельно от живота и бедер.

База восточного танца – круговые движения. Именно с них начинается обучение более сложным фигурам.

В восточном танце важна хорошая растяжка, поэтому танцовщицы занимаются стретчингом или йогой для поддержания эластичности связок и мышц.

Как танцевать танец живота

Танец живота танцуют в специальном костюме, который называется бедла. В нем обязательно присутствуют лиф, летящая, широкая, часто прозрачная юбка с разрезом и пояс.

Иногда вместо юбки надевают шаровары, а также вуалью закрывают все обнаженные участки тела, включая лицо.

Профессиональные танцовщицы выбирают костюм по своему вкусу, в зависимости от образа, который они выбрали. Обычно сценические костюмы выделяются роскошным декором, для его украшения используют камни, блестки, пайетки и вышивку.

Костюм – одна из важный деталей, так как он превращает танцовщицу в настоящее произведение искусства, от чего танец воспринимается еще более ярко.

В профессиональном танце могут использовать аксессуары, например сабли, трости, огонь, даже змей.

Танец живота танцуют с оголенным животом, чтобы зритель видел каждое движение мышцы на теле танцовщицы. Кстати, наличие небольшого животика в восточных танцах только приветствуется, так выступление выглядит более аутентичным.

Танец живота для начинающих

Если вы хотите научиться танцу живота дома, то вам понадобиться удобная одежда, в которой будет видно живот и видео, по которому можно обучаться.

Перед тренировкой сделайте разминку, а после нее – растяжку.

Подберите музыку, например, восточную или ритмичную с ударами барабанов.

Повторяйте движение за тренером, а когда будете разучивать связки самостоятельно, постарайтесь не напрягать мышцы плечевого пояса, шею и лицо. многие новички часто не могут расслабиться, так как слишком увлечены изучением движений бедрами и животом.

Но именно расслабление поможет держать спину ровно, а шею и плечи расслабленными, от чего танец получиться пластичным и грациозным, даже если вы исполняете базовые движения.

Источник

Страстный танец живота брюнетки сводит мужчин с ума — горячее видео

Новости

• 21:02 Китай взялся за «Спутник V»: зачем Пекину миллионы доз российской вакцины
• 20:25 Миграция и прямое авиасообщение: что обсудили Рахмон и Пак Бён Сок
• 20:00 «Ворухская сделка» , дорогой бензин, новая эпидемия — март в Таджикистане
• 19:57 Образование лидеров стран бывшего СССР
• 19:46 Авиасообщение между Россией и Таджикистаном: главное в видео

Все новости

Молодая брюнетка покорила соцсети страстным исполнением танца живота, записанного на видео

Девушку на видео зовут Натали Хей. Она живет в Израиле. Уже несколько лет брюнетка покоряет соцсети своими танцами, снятыми на видео.

И это неудивительно, ведь Натали – победительница многих танцевальных конкурсов. Она профессионально занимается восточными танцами много лет.

Свои видео она выкладывает на YouTube и в Instagram, где собирает несколько сотен тысяч просмотров и множество лайков.

Брюнетка не только выступает, но и преподает танец живота другим женщинам.

На видео девушка в коротком топе и юбке исполняет танец живота под ритмы восточной композиции.

На видео заметно, что брюнетка отлично владеет своим телом и не стесняется это демонстрировать.

Танец живота (Belly dance) — западное название танцевальной техники, распространенной на Ближнем Востоке и в арабских странах.

Своеобразие восточного танца живота — в его пластичности.

Интересный факт: в экономике Египта танец живота стоит сразу после прибыли от разрешения судоходства по Суэцкому каналу, туристического кластера, экспорта нефти и хлопка и, по разным оценкам, приносит в египетскую казну от 250 до 400 миллионов долларов ежегодно. Исполнительницы танца живота обязаны платить налоги.

Существует более 50 стилей восточного танца, выделяют также направления:

• Египетская школа — более целомудренная версия танца живота в закрытых нарядах с более плавными движениями.
• Арабская школа — танец волос, получивший своё название по характерным взмахам распущенных волос.

Костюм для танца живота имеет название — бедла.

Классическими его элементами являются лиф, пояс и широкая юбка, часто с разрезом на бедре. Костюм для консервативной публики подразумевает закрывающую вуаль для живота, рук и волос.

Источник

Видео стрип пластика, эротический танец — танцы без сюжета

Не судите слишком строго — на видео не профессиональные танцовщицы, а такие жи люди, как Вы!Вы тоже будете так танцевать, обучаясь в нашей студии! не пытаемся создать у Вас иллюзии размещением видеоклипов и фотосессий. Все, что Вы видите (фото, видео) — реальне видео реальных выступлений. Теперь это доступно и Вам!

Если на Вашем мобильном или планшете не читается видео — смотрите видео в альбомах нашей группе вконтакте

Отчетный концерт «Диваданс» в большом концертном зале Мюзик-Холла в январе 2020г.

Flawless Безупречная — стрип пластика, танцы для женщин

Отчетный концерт «Диваданс» в большом концертном зале Мюзик-Холла в июне 2019г.

Понравился тебе — lady style

Отчетный концерт «Диваданс» в большом концертном зале Мюзик-Холла в июне 2019г.

Upgrade U — lady style show

Отчетный концерт «Диваданс» в большом концертном зале Мюзик-Холла в июне 2019г.

Она не твоя lady — style dance — танцы леди-стиль

Отчетный концерт «Диваданс» в большом концертном зале Мюзик-Холла в январе 2019г.

Сила воли — стрип, HighHeels

Отчетный концерт «Диваданс» в большом концертном зале Мюзик-Холла в январе 2019г.

отчетный концерт «Диваданс» в большом концертном зале Мюзик-Холла в мае 2016г.

Change Your Mind — lady-style & high heels

Отчетный концерт «Диваданс» в большом концертном зале Мюзик-Холла в январе 2019г.

Отчетний концерт Divadance в концертном зале СПБ 17.01.2016г

Клип со змеей — стрип пластика «Silent Sri«

Bring me to love — современная стрип пластика танцы для женщин

Отчетный концерт «Диваданс» в большом концертном зале Мюзик-Холла в январе 2018г.

Стрип пластика Ruby woo — танцы для женщин с драйвом

Отчетный концерт «Диваданс» в большом концертном зале Мюзик-Холла в январе 2018г.

Клип «Черный сон» — стрипластика

Dress code — стрип танцы

отчетный концерт «Диваданс» в большом концертном зале Мюзик-Холла СПб в мае 2017г.

Отчетный концерт «Диваданс» в большом концертном зале Мюзик-Холла в январе 2017г.

отчетный концерт «Диваданс» в большом концертном зале отеля «Санкт-Петербург» 25 января 2015г.

Оттенки — стрипластика

Отчетный концерт «Диваданс» в большом концертном зале Мюзик-Холла в мае 2018г.

Чудеса поднебесной — стрип танец, танцы для взрослых

Отчетный концерт «Диваданс» в большом концертном зале Мюзик-Холла в январе 2018г.

отчетный концерт «Диваданс» в большом концертном зале Мюзик-Холла 2 июня 2013г.

отчетный концерт «Диваданс» в большом концертном зале Мюзик-Холла СПб в мае 2017г.

отчетный концерт «Диваданс» в большом концертном зале отеля «Санкт-Петербург» 25 января 2015г.

отчетный концерт «Диваданс» в ДК Горького 23.01.2011 г.

отчетный концерт «Диваданс» в Доме молодежи 01 июня 2014г.

Хореограф Архангельская Мария

Занятия стрип танцам учат излучать неимоверную притягательность и выглядеть по истине сексуально. Уроки с тренером по стрип пластике научат правильно смотреть, дышать, концентрировать свою сексуальную энергию. И групповые, и индивидуальные занятия с тренером научат этому искусству и от него зависит ваш успех.

Источник

Восточные танцы: женственность и грация❤️

Восточные танцы – это торжество женской красоты и грации. В восточном танце женщина утверждает свою сексуальность и соблазнительность посредством завораживающих, гипнотических движений. Танец живота является одним из самых популярных танцев для женщин во всем мире.

Кому подходят восточные танцы живота

Магнетический и чарующий восточный танец живота подойдет каждой женщине независимо от возраста и комплекции. В восточном танце преуспевают и пышнотелые дамы и худощавые девушки, главное – это желание чувствовать себя женственной и роскошной.

Кроме того, танец живота благоприятно влияет на фигуру. Занимаясь belly dance можно обрести точеные формы и силуэт «песочные часы», что обусловлено немалыми физическими нагрузками на область живота и бедер во время процесса обучения.

У всех танцовщиц восточных танцев фигура с ярко выраженной талией, даже если изначально они не могли ею похвастаться.

Танец живота – это отличный выбор для тех, кто желает стать увереннее в себе и раскрыться как женщина.

Восточные танцы для начинающих
На начальном этапе происходит знакомство с телом, его гибкостью и возможностями пластики.

Танец живота требует физической подготовки и сам по себе является неплохой тренировкой для спины, мышц кора, бедер и ног. Новичкам сложно поддерживать ритм опытных танцовщиц, поэтому занятия происходят поэтапно.

Обучение танцу живота начинается с простых движений. Это база, которая со временем вырастет в полноценное выступление.

На начальном этапе главное – отбросить стеснение и следить за осанкой. Известно, что во время движения бедер, грудь и плечи не двигаются, верх тела и низ работают отдельно, благодаря чему достигается гипнотический эффект танца.

Новичкам важно следить за грудной клеткой и последовательно выполнять указания тренера, касающиеся работы бедрами и животом.

В восточном танце задействуются все части тела, включая шею, грудь, живот, бедра и ноги. Но они не двигаются вместе – это самое главное правило.

Движение шеей происходит отдельно от движения груди, грудная клетка двигается отдельно от живота и бедер.

База восточного танца – круговые движения. Именно с них начинается обучение более сложным фигурам.

В восточном танце важна хорошая растяжка, поэтому танцовщицы занимаются стретчингом или йогой для поддержания эластичности связок и мышц.

Как танцевать танец живота

Танец живота танцуют в специальном костюме, который называется бедла. В нем обязательно присутствуют лиф, летящая, широкая, часто прозрачная юбка с разрезом и пояс.

Иногда вместо юбки надевают шаровары, а также вуалью закрывают все обнаженные участки тела, включая лицо.

Профессиональные танцовщицы выбирают костюм по своему вкусу, в зависимости от образа, который они выбрали. Обычно сценические костюмы выделяются роскошным декором, для его украшения используют камни, блестки, пайетки и вышивку.

Костюм – одна из важный деталей, так как он превращает танцовщицу в настоящее произведение искусства, от чего танец воспринимается еще более ярко.

В профессиональном танце могут использовать аксессуары, например сабли, трости, огонь, даже змей.

Танец живота танцуют с оголенным животом, чтобы зритель видел каждое движение мышцы на теле танцовщицы. Кстати, наличие небольшого животика в восточных танцах только приветствуется, так выступление выглядит более аутентичным.

Танец живота для начинающих

Если вы хотите научиться танцу живота дома, то вам понадобиться удобная одежда, в которой будет видно живот и видео, по которому можно обучаться.

Перед тренировкой сделайте разминку, а после нее – растяжку.

Подберите музыку, например, восточную или ритмичную с ударами барабанов.

Повторяйте движение за тренером, а когда будете разучивать связки самостоятельно, постарайтесь не напрягать мышцы плечевого пояса, шею и лицо. многие новички часто не могут расслабиться, так как слишком увлечены изучением движений бедрами и животом.

Но именно расслабление поможет держать спину ровно, а шею и плечи расслабленными, от чего танец получиться пластичным и грациозным, даже если вы исполняете базовые движения.

Источник

10 самых горячих исполнительниц танца живота

Египет — родина современного танца живота, составляющими которого являются танцевальная техника и актёрское мастерство. Практически все местные танцовщицы — актрисы. Египетская телепрограмма Al Rakesa — единственная в своём роде, но хорошо известна во всём мире. Сюда съезжаются самые талантливые и красивые исполнительницы танца живота со всей планеты. Есть участницы и из России. Предлагаем оценить топ-10 самых красивых и талантливых танцовщиц Египта.

Египетская танцовщица Шамс (араб.) — солнце. Её называют принцессой восточного танца.

Окончила Университет Айн-Шама, а также имеет степень магистра философии.

8. Фифи Абду (Египет)

Королева восточного танца — ей 62 года, а всё ещё зажигает. За всю жизнь у неё было более пяти тысяч танцевальных костюмов, причём некоторые из них были оценены в $40 тысяч.

Ами родилась в египетской семье, но выросла в Сингапуре. Девушка имеет степень бакалавра в области дизайна интерьера от института искусств.

Известная египетская танцовщица Люси сыграла большую роль в развитии танцевальной культуры Египта — завсегдатая свадеб и корпоративов.

5. Мая Маграби (Египет)

Египетская актриса и танцовщица.

4. Бардис (Египет)

Актриса видеоклипов и танцовщица, известная своими пышными формами.

3. Алла Кушнир (Украина)

Украинская танцовщица и участница египетской телепрограммы Al Rakesa.

2. Шакира аль-Мысрийа (Египет)

В Египте есть местная Шакира — аль-Мысрыйа (араб. — египетская). Она и актриса, и танцовщица, и певица.

1. Оксана Базаева (Северная Осетия, Россия)

Одна из финалисток египетской телепрограммы Al Rakesa, ныне одна из ведущих танцовщиц Египта.

Источник